SEBAROZVOJOVÝ KURZ ZA OBZOR NA ZAJEŽOVEJ
Potrebujete v živote zmenu, chcete sa ďalej vzdelávať a do hĺbky spoznať inšpiratívnych ľudí?
Prihláste sa na kurz Za obzor pre ľudí zo všetkých generácií nad 30 rokov.
Prihlasovanie je otvorené do 23. mája 2025.
Potrebujete v živote zmenu, chcete sa ďalej vzdelávať a do hĺbky spoznať inšpiratívnych ľudí?
ČO KURZOM ZÍSKATE?
5 PRAKTICKÝCH WORKSHOPOV
Na piatich workshopoch počas predĺžených víkendov otvoríme tieto témy – hľadanie nových životných smerov, presvedčivé vystupovanie, zvládanie náročných rozhovorov a používanie moci.
ODDYCH NA ZAJEŽOVEJ
Workshopy organizujeme v blízkosti prírody v útulnom Vzdelávacom centre Zaježová, kde pustíte z hlavy každodenné povinnosti.
NOVÉ PRIATEĽSTVÁ
Na kurze spoznáte viac ako 20 ľudí z rôznych profesií, regiónov a so zaujímavými životnými príbehmi.
KOHO HĽADÁME DO KURZU?
VZDELÁVACIE WORKSHOPY
Prvé štyri workshopy trvajú 4 dni od štvrtka 17:00 do nedeľňajšieho obeda a posledný piaty sa začína v piatok o 17:00 a končí sa v nedeľu na obed.
Všetky sa konajú vo Vzdelávacom centre Zaježová, kde budete mať zabezpečené ubytovanie aj vegetariánsku stravu.
VZDELÁVACIE WORKSHOPY
Prvé štyri workshopy trvajú 4 dni od štvrtka 17:00 do nedeľňajšieho obeda a posledný piaty sa začína v piatok o 17:00 a končí sa v nedeľu na obed.
Všetky workshopy sa konajú vo Vzdelávacom centre Zaježová, kde budete mať zabezpečené ubytovanie aj vegetariánsku stravu.
HARMONOGRAM A OBSAH WORKSHOPOV
Na úvodnom workshope si zažijete viaceré zážitkové aktivity, aby ste sa zoznámili s ostatnými účastníkmi a účastníčkami kurzu. Nastavíme s vami bezpečný priestor na zdieľanie a vzájomné učenie sa. A lepšie spoznáte Zaježovú.
Pod vedením skúsených lektorov sa dozviete niečo nové o sebe, dostanete možnosť zastaviť sa a zamyslieť sa nad tým, odkiaľ prichádzate a kam smerujete. Prostredníctvom rôznych koučovacích techník si overíte, nakoľko je váš život v rovnováhe a prípadne ktorá oblasť by potrebovala posilniť. A naplánujete si aj konkrétne kroky, ako to urobiť.
Juraj Hipš, lektor
Tomáš Pešek, kouč
Myslíme to dobre, povieme to presne, snažíme sa suverénne… a predsa nám nie vždy rozumejú. Prečo si niekedy ľudia vezmú z našich viet to, čo v nich nie je? Prečo sa informácie skresľujú, posúvajú, obracajú, vytrhávajú z kontextu? Čo vieme urobiť s tým, aby sa to nedialo? Ako dokázať, aby nás počúvali, aby si nás pamätali, aby považovali to, čo vravíme, za zaujímavé a dôležité?
Budeme hovoriť o tom, ako rozprávať presvedčivo. Ako si zachovať zrozumiteľnosť v dnešnej dobe instantných stručných posolstiev.
Budeme sa učiť na videách aj na vlastnom rozprávaní. Každý z vás bude odchádzať s osobnou spätnou väzbou. Uvedomíte si svoje silné komunikačné stránky, na ktorých môžete v budúcnosti stavať.
Marie Stracenská, novinárka
Slovensko je plné diskusií, ktoré sa končia hádkou. Hodnotové konflikty sú všade. Čo je viac, sloboda či bezpečnosť? Tradície, či pokrok? Práva jednotlivca, alebo súdržnosť spoločnosti?
Hodnoty sú veľmi blízko našej identite. Sme tým, čomu v hĺbke srdca veríme. Preto sa o nich ťažko rozpráva. Ak ale máme spolu žiť v jednej krajine, potrebujeme vedieť, ako sa v hodnotách vyznať, a ako sa o nich zhovárať s ľuďmi s iným nastavením, ako sme my sami.
Na tomto workshope sa naučíte, ako lepšie zvládať ťažké rozhovory. Ohmatáte si vlastné slepé škvrny a vnútorné rozpory. Budeme hovoriť aj o občianskom aktivizme, kritickom myslení, či hrdinstve v 21.storočí.
Ján Markoš, lektor kritického myslenia
V rámci tohto workshopu sa budeme venovať téme moci, osobnej sily a vyvažovaniu osobných zdrojov. Vysvetlíme si, že moc nesúvisí iba so spoločenským či pracovným postavením a že jej vplyv nemusí byť len negatívny. Moc samotná totiž nie je problém. Naopak, je v nej potenciál ovplyvniť situáciu spôsobom, ktorý vnímame ako dôležitý.
Pozrieme sa preto na rôznorodé zdroje sily, ktoré nám aj v náročných situáciách pomáhajú udržať stabilitu a otvorenosť. Budeme skúmať spôsoby, ako používať svoju moc efektívne, pod tlakom, a tiež ako sa vo svojich vzťahoch vyhnúť mocenským faulom.
Sylvia Ondrisová, psychologička
Doprajeme si čas na zastavenie a zhodnotenie celého procesu, ktorý sa spájal s kurzom. Zhodnotíme, čo vám priniesol do života. A pozrieme sa aj na to, čo s touto skúsenosťou ďalej. K tomu patrí aj príjemný čas s ľuďmi, s ktorými ste prešli kus cesty. Spoločne oslávite celý proces a určite pridáme aj inšpiráciu do ďalších krokov, ktorú prispôsobíme skupine.
Tomáš Pešek, kouč
HARMONOGRAM A OBSAH WORKSHOPOV
Na úvodnom workshope si zažijete viaceré zážitkové aktivity, aby ste sa zoznámili s ostatnými účastníkmi a účastníčkami kurzu. Nastavíme s vami bezpečný priestor na zdieľanie a vzájomné učenie sa. A lepšie spoznáte Zaježovú.
Pod vedením skúsených lektorov sa dozviete niečo nové o sebe, dostanete možnosť zastaviť sa a zamyslieť sa nad tým, odkiaľ prichádzate a kam smerujete. Prostredníctvom rôznych koučovacích techník si overíte, nakoľko je váš život v rovnováhe a prípadne ktorá oblasť by potrebovala posilniť. A naplánujete si aj konkrétne kroky, ako to urobiť.
Juraj Hipš, lektor
Tomáš Pešek, kouč
Myslíme to dobre, povieme to presne, snažíme sa suverénne… a predsa nám nie vždy rozumejú. Prečo si niekedy ľudia vezmú z našich viet to, čo v nich nie je? Prečo sa informácie skresľujú, posúvajú, obracajú, vytrhávajú z kontextu? Čo vieme urobiť s tým, aby sa to nedialo? Ako dokázať, aby nás počúvali, aby si nás pamätali, aby považovali to, čo vravíme, za zaujímavé a dôležité?
Budeme hovoriť o tom, ako rozprávať presvedčivo. Ako si zachovať zrozumiteľnosť v dnešnej dobe instantných stručných posolstiev.
Budeme sa učiť na videách aj na vlastnom rozprávaní. Každý z vás bude odchádzať s osobnou spätnou väzbou. Uvedomíte si svoje silné komunikačné stránky, na ktorých môžete v budúcnosti stavať.
Marie Stracenská, novinárka
Slovensko je plné diskusií, ktoré sa končia hádkou. Hodnotové konflikty sú všade. Čo je viac, sloboda či bezpečnosť? Tradície, či pokrok? Práva jednotlivca, alebo súdržnosť spoločnosti?
Hodnoty sú veľmi blízko našej identite. Sme tým, čomu v hĺbke srdca veríme. Preto sa o nich ťažko rozpráva. Ak ale máme spolu žiť v jednej krajine, potrebujeme vedieť, ako sa v hodnotách vyznať, a ako sa o nich zhovárať s ľuďmi s iným nastavením, ako sme my sami.
Na tomto workshope sa naučíte, ako lepšie zvládať ťažké rozhovory. Ohmatáte si vlastné slepé škvrny a vnútorné rozpory. Budeme hovoriť aj o občianskom aktivizme, kritickom myslení, či hrdinstve v 21.storočí.
Ján Markoš, lektor kritického myslenia
V rámci tohto workshopu sa budeme venovať téme moci, osobnej sily a vyvažovaniu osobných zdrojov. Vysvetlíme si, že moc nesúvisí iba so spoločenským či pracovným postavením a že jej vplyv nemusí byť len negatívny. Moc samotná totiž nie je problém. Naopak, je v nej potenciál ovplyvniť situáciu spôsobom, ktorý vnímame ako dôležitý.
Pozrieme sa preto na rôznorodé zdroje sily, ktoré nám aj v náročných situáciách pomáhajú udržať stabilitu a otvorenosť. Budeme skúmať spôsoby, ako používať svoju moc efektívne, pod tlakom, a tiež ako sa vo svojich vzťahoch vyhnúť mocenským faulom.
Sylvia Ondrisová, psychologička
Doprajeme si čas na zastavenie a zhodnotenie celého procesu, ktorý sa spájal s kurzom. Zhodnotíme, čo vám priniesol do života. A pozrieme sa aj na to, čo s touto skúsenosťou ďalej. K tomu patrí aj príjemný čas s ľuďmi, s ktorými ste prešli kus cesty. Spoločne oslávite celý proces a určite pridáme aj inšpiráciu do ďalších krokov, ktorú prispôsobíme skupine.
Tomáš Pešek, kouč
NAŠI LEKTORI
TOMÁŠ PEŠEK, kouč
Tomáš je certifikovaný profesionálny kouč (PCC – ICF), skúsený lektor a facilitátor so zameraním na rozvoj ľudí v oblasti leadershipu, komunikácie a koučovacieho prístupu. Má za sebou viac než 20 rokov praxe vo vzdelávaní dospelých a v neformálnom vzdelávaní mládeže a zážitkovej pedagogike. Venuje sa dozrievajúcim mužom, zmenám v hodnotách a s právaní mladej generácie a inováciám vo vzdelávaní. Dlhodobo spolupracuje s organizáciami Plusko, Prázdninová škola Lipnice, YouthWatch, International Coaching Federation a Živica. Aktuálne pôsobí ako prezident ICF Slovak Charter Chapter a v roku 2021 získal prestížne ocenenie ICF Young Leader Award. Jeho hodnotami sú ľudskosť, profesionalita a zmysel. Je známy svojou schopnosťou vytvoriť bezpečný priestor pre učenie, reflexiu aj odvážne otázky.
JURAJ HIPŠ, expert na vzdelávanie
Po štúdiu filozofie a estetiky pracoval ako stredoškolský aj vysokoškolský učiteľ. V roku 2000 založil mimovládnu vzdelávaciu organizáciu Živica s cieľom priniesť kvalitné vzdelávacie programy na rôzne školy. Na čele organizácie stál do roku 2019, keď vstúpil do politiky. Za ten čas spoluzaložil Vzdelávacie centrum Zaježová, komunitnú zaježovskú školu, Sokratov inštitút (vzdelávací program pre mladých lídrov), Komenského inštitút (program pre učiteľov s cieľom priniesť vo vzdelávaní zmenu zdola) či ocenenie Učiteľ Slovenska. V súčasnosti je programovým riaditeľom modelovej inkluzívnej školy Alma vo Zvolene. Za svoju prácu v oblasti vzdelávania získal viacero ocenení. Z rodnej Bratislavy sa presunul na Zaježovú, kde žije s manželkou a tromi deťmi. Vo voľnom čase rúbe drevo na zimu.
MARIE STRACENSKÁ, novinárka
V minulosti pracovala v Slovenskom rozhlase a v troch slovenských televíziách: TA3, Slovenskej televízii a v Markíze. Začínala ako redaktorka a moderátorka, a neskôr pracovala ako vedúca vydania, vďaka čomu dôverne pozná svet pred mikrofónom aj za ním. Novinárčinu potom na niekoľko rokov vymenila za marketing a pracovala ako PR manažérka politickej strany. Po tejto kapitole sa vrátila do TA3, kde opäť pracuje ako vedúca vydania.
JÁN MARKOŠ, lektor kritického myslenia
Ján Markoš je publicista, autor, lektor a šachový veľmajster. Pravidelne píše pre Denník N, napísal niekoľko kníh, napríklad manuál kritického myslenia Sila rozumu v bláznivej dobe. Lektoruje firmy, neziskové organizácie i vzdelávacie inštitúcie. Je spoluzakladateľom Sokratovho inštitútu. Je ženatý a má dve deti, momentálne žije na Morave.
SYLVIA ONDRISOVÁ, psychologička
Spolu s kolegyňami vedie Inštitút Procesovej práce na Slovensku, ktorý poskytuje vzdelávanie v oblasti psychoterapie, osobného rozvoja a facilitácie skupín. V minulosti spolupracovala s viacerými MVO v oblasti ľudských práv. V súčasnosti pracuje ako terapeutka, koučka a lektorka so záujmom o nové formy líderstva, riešenie konfliktov a vedomú prácu s mocou. Rada podporuje rozvoj ľudí s dôverou v ich vlastnú múdrosť a individualitu. Žije v Bratislave, má rada hory a jazdu na koni. Viac na www.sylviaondrisova.com.
TOMÁŠ PEŠEK, kouč
Tomáš je certifikovaný profesionálny kouč (PCC – ICF), skúsený lektor a facilitátor so zameraním na rozvoj ľudí v oblasti leadershipu, komunikácie a koučovacieho prístupu. Má za sebou viac než 20 rokov praxe vo vzdelávaní dospelých a v neformálnom vzdelávaní mládeže a zážitkovej pedagogike. Venuje sa dozrievajúcim mužom, zmenám v hodnotách a s právaní mladej generácie a inováciám vo vzdelávaní. Dlhodobo spolupracuje s organizáciami Plusko, Prázdninová škola Lipnice, YouthWatch, International Coaching Federation a Živica. Aktuálne pôsobí ako prezident ICF Slovak Charter Chapter a v roku 2021 získal prestížne ocenenie ICF Young Leader Award. Jeho hodnotami sú ľudskosť, profesionalita a zmysel. Je známy svojou schopnosťou vytvoriť bezpečný priestor pre učenie, reflexiu aj odvážne otázky.
JURAJ HIPŠ, expert na vzdelávanie
Po štúdiu filozofie a estetiky pracoval ako stredoškolský aj vysokoškolský učiteľ. V roku 2000 založil mimovládnu vzdelávaciu organizáciu Živica s cieľom priniesť kvalitné vzdelávacie programy na rôzne školy. Na čele organizácie stál do roku 2019, keď vstúpil do politiky. Za ten čas spoluzaložil Vzdelávacie centrum Zaježová, komunitnú zaježovskú školu, Sokratov inštitút (vzdelávací program pre mladých lídrov), Komenského inštitút (program pre učiteľov s cieľom priniesť vo vzdelávaní zmenu zdola) či ocenenie Učiteľ Slovenska. V súčasnosti je programovým riaditeľom modelovej inkluzívnej školy Alma vo Zvolene. Za svoju prácu v oblasti vzdelávania získal viacero ocenení. Z rodnej Bratislavy sa presunul na Zaježovú, kde žije s manželkou a tromi deťmi. Vo voľnom čase rúbe drevo na zimu.
MARIE STRACENSKÁ, novinárka
V minulosti pracovala v Slovenskom rozhlase a v troch slovenských televíziách: TA3, Slovenskej televízii a v Markíze. Začínala ako redaktorka a moderátorka, a neskôr pracovala ako vedúca vydania, vďaka čomu dôverne pozná svet pred mikrofónom aj za ním. Novinárčinu potom na niekoľko rokov vymenila za marketing a pracovala ako PR manažérka politickej strany. Po tejto kapitole sa vrátila do TA3, kde opäť pracuje ako vedúca vydania.
JÁN MARKOŠ, lektor
Ján Markoš je publicista, autor, lektor a šachový veľmajster. Pravidelne píše pre Denník N, napísal niekoľko kníh, napríklad manuál kritického myslenia Sila rozumu v bláznivej dobe. Lektoruje firmy, neziskové organizácie i vzdelávacie inštitúcie. Je spoluzakladateľom Sokratovho inštitútu. Je ženatý a má dve deti, momentálne žije na Morave.
SYLVIA ONDRISOVÁ, psychologička
Spolu s kolegyňami vedie Inštitút Procesovej práce na Slovensku, ktorý poskytuje vzdelávanie v oblasti psychoterapie, osobného rozvoja a facilitácie skupín. V minulosti spolupracovala s viacerými MVO v oblasti ľudských práv. V súčasnosti pracuje ako terapeutka, koučka a lektorka so záujmom o nové formy líderstva, riešenie konfliktov a vedomú prácu s mocou. Rada podporuje rozvoj ľudí s dôverou v ich vlastnú múdrosť a individualitu. Žije v Bratislave, má rada hory a jazdu na koni. Viac na www.sylviaondrisova.com.
AKO HODNOTIA KURZ ZA OBZOR JEHO ABSOLVENTI?
Slavo Ogurčák
nákupca
„Kurz Za obzor mi dal pocit, že niekam patrím – medzi ľudí, s ktorými som mohol byť úprimný a zároveň objavovať veľa nového o sebe. Pomohol mi znova sa spojiť so sebou samým, s tým, čo je pre mňa dôležité, a dal mi odvahu robiť zmeny v osobnom aj pracovnom živote. Odchádzal som s pocitom, že kráčam správnym smerom – takým, na ktorý môžem byť hrdý, a ktorý môže byť inšpiráciou pre moje deti aj pre ľudí okolo mňa.“
Lucia Daubnerová
fundraiserka
„Vďaka kurzu Za obzor som spoznala lepšie samú seba, naučila som sa ako sa v pokoji vyhnúť konfliktom, uvedomila som si silu svojej osobnej moci a pre mňa úplne najsilnejšie bolo znovu objaviť svoj hlas, že sa nemám nechať prekričať hlučnejšími. Vždy som odchádzala zo Zaježovej ako vymenená, s pokojom v srdci a nádejou, že viem presne, čo mám robiť.“
Vladimír Novák
ekonóm
„Po návrate späť na Slovensko mi kurz Za obzor pomohol opätovne sa tu cítiť ako doma vďaka spoznaniu skvelých ľudí mimo mojej dovtedajšej bubliny a poskytnutím nádeje, že to tu stojí za to. V neposlednom rade, prostredie Zaježovej a jednotlivé workshopy mi poskytli priestor na hlbšiu reflexiu, načerpanie síl a hlavne, veľmi vzácne nazretie do premýšľania a príbehov mojich spolu kurzistov, za čo som im nesmierne vďačný.“
Vladimír Novák
ekonóm
„Po návrate späť na Slovensko mi kurz Za obzor pomohol opätovne sa tu cítiť ako doma vďaka spoznaniu skvelých ľudí mimo mojej dovtedajšej bubliny a poskytnutím nádeje, že to tu stojí za to. V neposlednom rade, prostredie Zaježovej a jednotlivé workshopy mi poskytli priestor na hlbšiu reflexiu, načerpanie síl a hlavne, veľmi vzácne nazretie do premýšľania a príbehov mojich spolu kurzistov, za čo som im nesmierne vďačný.“
Slavo Ogurčák
nákupca
„Kurz Za obzor mi dal pocit, že niekam patrím – medzi ľudí, s ktorými som mohol byť úprimný a zároveň objavovať veľa nového o sebe. Pomohol mi znova sa spojiť so sebou samým, s tým, čo je pre mňa dôležité, a dal mi odvahu robiť zmeny v osobnom aj pracovnom živote. Odchádzal som s pocitom, že kráčam správnym smerom – takým, na ktorý môžem byť hrdý, a ktorý môže byť inšpiráciou pre moje deti aj pre ľudí okolo mňa.“
Lucia Daubnerová
fundraiserka
„Vďaka kurzu Za obzor som spoznala lepšie samú seba, naučila som sa ako sa v pokoji vyhnúť konfliktom, uvedomila som si silu svojej osobnej moci a pre mňa úplne najsilnejšie bolo znovu objaviť svoj hlas, že sa nemám nechať prekričať hlučnejšími. Vždy som odchádzala zo Zaježovej ako vymenená, s pokojom v srdci a nádejou, že viem presne, čo mám robiť.“
dátová analytička
„Workshopy sú vedené profesionálmi, ktorí do svojich tém vnášajú nielen bohatú profesijnú skúsenosť, ale aj srdce. Práve ľudskosť, silná komunita, prostredie prijatia, radosť z rôznorodosti a vzájomná inšpirácia sú úžasnou pridanou hodnotou, vďaka ktorej sa na každé spoločné stretnutie teším ako na stretnutie s najbližšími priateľmi.“
Stanislava Berlanová
dátová analytička
„Workshopy sú vedené profesionálmi, ktorí do svojich tém vnášajú nielen bohatú profesijnú skúsenosť, ale aj srdce. Práve ľudskosť, silná komunita, prostredie prijatia, radosť z rôznorodosti a vzájomná inšpirácia sú úžasnou pridanou hodnotou, vďaka ktorej sa na každé spoločné stretnutie teším ako na stretnutie s najbližšími priateľmi.“
CENA KURZU
Poplatok za celý kurz je 1845 eur. Môžete si ho rozdeliť na dve až päť splátok (5x 369 eur so zhruba dvojmesačnými odstupmi).
Faktúru je možné vystaviť na fyzickú osobu, firmu aj organizáciu. V prípade, ak máte v práci nárok na príspevok na vzdelávanie, ponúkame možnosť rozdelenia faktúry medzi vás a zamestnávateľa.
Poplatok zahŕňa:
- Vaše ubytovanie a chutnú vegetariánsku stravu 3x denne vo Vzdelávacom centre Zaježová
- Využívanie priestorov centra vrátane sauny
- Honoráre expertných lektorov a lektoriek; vzdelávacie materiály
- Koordináciu programu
MOŽNOSŤ ZÍSKAŤ TRETINOVÚ ZĽAVU
Ak je pre vás výška poplatku objektívnou prekážkou, trom uchádzačom ponúkame možnosť získať zľavu 33 %, vďaka ktorej sa poplatok zníži na 1230 eur. V prihláške nám popíšte svoju situáciu a motiváciu, a tím Sokratovho inštitútu vašu žiadosť vyhodnotí.
Kurz je vystavaný ako celok, preto nie je možné zaplatiť si iba jednotlivé workshopy. Absencie sú povolené.
V cene nie sú zarátané vaše osobné náklady na dopravu do vzdelávacieho centra.
