SEBAROZVOJOVÝ KURZ ZA OBZOR NA ZAJEŽOVEJ
Potrebujete v živote zmenu, chcete sa ďalej vzdelávať a do hĺbky spoznať inšpiratívnych ľudí?
Prihláste sa na kurz Za obzor pre ľudí zo všetkých generácií nad 30 rokov.
Potrebujete v živote zmenu, chcete sa ďalej vzdelávať a do hĺbky spoznať inšpiratívnych ľudí?
Prihláste sa na kurz Za obzor pre ľudí zo všetkých generácií nad 30 rokov.
ČO KURZOM ZÍSKATE?
5 PRAKTICKÝCH WORKSHOPOV
Na piatich workshopoch počas predĺžených víkendov otvoríme tieto témy – hľadanie nových životných smerov, presvedčivé vystupovanie, hodnotové konflikty a používanie moci.
ODDYCH NA ZAJEŽOVEJ
Workshopy organizujeme v blízkosti prírody v útulnom Vzdelávacom centre Zaježová, kde pustíte z hlavy každodenné povinnosti.
NOVÉ PRIATEĽSTVÁ
Na kurze spoznáte viac ako 20 ľudí z rôznych profesií, regiónov a so zaujímavými životnými príbehmi.
KOHO HĽADÁME DO KURZU?
VZDELÁVACIE WORKSHOPY
Prvé štyri workshopy trvajú 4 dni od štvrtka 17:00 do nedeľňajšieho obeda a posledný piaty sa začína v piatok o 17:00 a končí sa v nedeľu na obed.
Všetky sa konajú vo Vzdelávacom centre Zaježová, kde budete mať zabezpečené ubytovanie aj vegetariánsku stravu.
VZDELÁVACIE WORKSHOPY
Prvé štyri workshopy trvajú 4 dni od štvrtka 17:00 do nedeľňajšieho obeda a posledný piaty sa začína v piatok o 17:00 a končí sa v nedeľu na obed.
Všetky workshopy sa konajú vo Vzdelávacom centre Zaježová, kde budete mať zabezpečené ubytovanie aj vegetariánsku stravu.
HARMONOGRAM A OBSAH WORKSHOPOV
Na úvodnom workshope si zažijete viaceré zážitkové aktivity, aby ste sa zoznámili s ostatnými účastníkmi a účastníčkami kurzu. Nastavíme s vami bezpečný priestor na zdieľanie a vzájomné učenie sa. A lepšie spoznáte Zaježovú.
Pod vedením skúsených lektorov sa dozviete niečo nové o sebe, dostanete možnosť zastaviť sa a zamyslieť sa nad tým, odkiaľ prichádzate a kam smerujete. Prostredníctvom rôznych koučovacích techník si overíte, nakoľko je váš život v rovnováhe a prípadne ktorá oblasť by potrebovala posilniť. A naplánujete si aj konkrétne kroky, ako to urobiť.
Juraj Hipš, lektor
Tomáš Pešek, kouč
Myslíme to dobre, povieme to presne, snažíme sa suverénne… a predsa nám nie vždy rozumejú. Prečo si niekedy ľudia vezmú z našich viet to, čo v nich nie je? Prečo sa informácie skresľujú, posúvajú, obracajú, vytrhávajú z kontextu? Čo vieme urobiť s tým, aby sa to nedialo? Ako dokázať, aby nás počúvali, aby si nás pamätali, aby považovali to, čo vravíme, za zaujímavé a dôležité?
Budeme hovoriť o tom, ako rozprávať presvedčivo. Ako si zachovať zrozumiteľnosť v dnešnej dobe instantných stručných posolstiev.
Budeme sa učiť na videách aj na vlastnom rozprávaní. Každý z vás bude odchádzať s osobnou spätnou väzbou. Uvedomíte si svoje silné komunikačné stránky, na ktorých môžete v budúcnosti stavať.
Marie Stracenská, PR manažérka
V rámci tohto workshopu sa budeme venovať téme moci, osobnej sily a vyvažovaniu osobných zdrojov. Vysvetlíme si, že moc nesúvisí iba so spoločenským či pracovným postavením a že jej vplyv nemusí byť len negatívny. Moc samotná totiž nie je problém. Naopak, je v nej potenciál ovplyvniť situáciu spôsobom, ktorý vnímame ako dôležitý.
Pozrieme sa preto na rôznorodé zdroje sily, ktoré nám aj v náročných situáciách pomáhajú udržať stabilitu a otvorenosť. Budeme skúmať spôsoby, ako používať svoju moc efektívne, pod tlakom, a tiež ako sa vo svojich vzťahoch vyhnúť mocenským faulom.
Sylvia Ondrisová, psychologička
Klimatická kríza, očkovanie, vojna, zákaz interrupcií… to všetko sú témy, ktoré dokážu rozdeliť kancelárie aj rodiny. Vieme sa o nich pohádať aj so svojimi najbližšími. Zasahujú totiž naše najhlbšie presvedčenia, ohrozujú „pravdy“, ktoré nás učili v materskej škôlke. Preto takýmto konfliktom hovoríme „hodnotové“. Čím viac v nich túžime vyhrať, tým ťažšie prehrávame.
Workshop bude zameraný na pochopenie charakteru hodnotových konfliktov (čím sa líšia napr. od konfliktov záujmov) a na precvičovanie techník správania v dialógu s ľuďmi s iným názorom. S takými, ktorých stretávame na ulici, ale aj s takými, s ktorými si chceme zachovať vzťah (rodina, kolegovia v práci, priatelia). Budeme analyzovať, kde máme každý svoje „červené tlačidlá“ – čo sú výroky či reakcie, ktoré v nás vyvolávajú nekontrolované emócie. A pokúsime sa s tým pracovať.
Zuza Fialová, sociologička, trénerka
Doprajeme si čas na zastavenie a zhodnotenie celého procesu, ktorý sa spájal s kurzom. Zhodnotíme, čo vám priniesol do života. A pozrieme sa aj na to, čo s touto skúsenosťou ďalej. K tomu patrí aj príjemný čas s ľuďmi, s ktorými ste prešli kus cesty. Spoločne oslávite celý proces a určite pridáme aj inšpiráciu do ďalších krokov, ktorú prispôsobíme skupine.
Tomáš Pešek, kouč
HARMONOGRAM A OBSAH WORKSHOPOV
Na úvodnom workshope si zažijete viaceré zážitkové aktivity, aby ste sa zoznámili s ostatnými účastníkmi a účastníčkami kurzu. Nastavíme s vami bezpečný priestor na zdieľanie a vzájomné učenie sa. A lepšie spoznáte Zaježovú.
Pod vedením skúsených lektorov sa dozviete niečo nové o sebe, dostanete možnosť zastaviť sa a zamyslieť sa nad tým, odkiaľ prichádzate a kam smerujete. Prostredníctvom rôznych koučovacích techník si overíte, nakoľko je váš život v rovnováhe a prípadne ktorá oblasť by potrebovala posilniť. A naplánujete si aj konkrétne kroky, ako to urobiť.
Juraj Hipš, lektor
Tomáš Pešek, kouč
Myslíme to dobre, povieme to presne, snažíme sa suverénne… a predsa nám nie vždy rozumejú. Prečo si niekedy ľudia vezmú z našich viet to, čo v nich nie je? Prečo sa informácie skresľujú, posúvajú, obracajú, vytrhávajú z kontextu? Čo vieme urobiť s tým, aby sa to nedialo? Ako dokázať, aby nás počúvali, aby si nás pamätali, aby považovali to, čo vravíme, za zaujímavé a dôležité?
Budeme hovoriť o tom, ako rozprávať presvedčivo. Ako si zachovať zrozumiteľnosť v dnešnej dobe instantných stručných posolstiev.
Budeme sa učiť na videách aj na vlastnom rozprávaní. Každý z vás bude odchádzať s osobnou spätnou väzbou. Uvedomíte si svoje silné komunikačné stránky, na ktorých môžete v budúcnosti stavať.
Marie Stracenská, PR manažérka
V rámci tohto workshopu sa budeme venovať téme moci, osobnej sily a vyvažovaniu osobných zdrojov. Vysvetlíme si, že moc nesúvisí iba so spoločenským či pracovným postavením a že jej vplyv nemusí byť len negatívny. Moc samotná totiž nie je problém. Naopak, je v nej potenciál ovplyvniť situáciu spôsobom, ktorý vnímame ako dôležitý.
Pozrieme sa preto na rôznorodé zdroje sily, ktoré nám aj v náročných situáciách pomáhajú udržať stabilitu a otvorenosť. Budeme skúmať spôsoby, ako používať svoju moc efektívne, pod tlakom, a tiež ako sa vo svojich vzťahoch vyhnúť mocenským faulom.
Sylvia Ondrisová, psychologička
Klimatická kríza, očkovanie, vojna, zákaz interrupcií… to všetko sú témy, ktoré dokážu rozdeliť kancelárie aj rodiny. Vieme sa o nich pohádať aj so svojimi najbližšími. Zasahujú totiž naše najhlbšie presvedčenia, ohrozujú „pravdy“, ktoré nás učili v materskej škôlke. Preto takýmto konfliktom hovoríme „hodnotové“. Čím viac v nich túžime vyhrať, tým ťažšie prehrávame.
Workshop bude zameraný na pochopenie charakteru hodnotových konfliktov (čím sa líšia napr. od konfliktov záujmov) a na precvičovanie techník správania v dialógu s ľuďmi s iným názorom. S takými, ktorých stretávame na ulici, ale aj s takými, s ktorými si chceme zachovať vzťah (rodina, kolegovia v práci, priatelia). Budeme analyzovať, kde máme každý svoje „červené tlačidlá“ – čo sú výroky či reakcie, ktoré v nás vyvolávajú nekontrolované emócie. A pokúsime sa s tým pracovať.
Zuza Fialová, sociologička, trénerka
Doprajeme si čas na zastavenie a zhodnotenie celého procesu, ktorý sa spájal s kurzom. Zhodnotíme, čo vám priniesol do života. A pozrieme sa aj na to, čo s touto skúsenosťou ďalej. K tomu patrí aj príjemný čas s ľuďmi, s ktorými ste prešli kus cesty. Spoločne oslávite celý proces a určite pridáme aj inšpiráciu do ďalších krokov, ktorú prispôsobíme skupine.
Tomáš Pešek, kouč
NAŠI LEKTORI
TOMÁŠ PEŠEK, kouč
Dlhodobo sa venuje rozvoju neformálneho vzdelávania, zážitkovej pedagogike a rozvoju mladej generácie. Má vlastnú koučovaciu prax, vedie aj dlhodobý koučovací výcvik. Rád sa pohybuje na pomedzí neziskového sektora a biznisu a podporuje vznik projektov, ktoré tieto svety prepájajú. Pôsobí vo viacerých organizáciách. V zážitkovom vzdelávaní (najmä v PLUSKU a Prázdninovej škole Lipnice), v neformálnom vzdelávaní a v inováciách v práci s mládežou v organizácii YouthWatch. Štvrtý rok je aj súčasťou predsedníctva slovenskej pobočky najväčšej celosvetovej profesijnej asociácie koučov ICF.
JURAJ HIPŠ, expert na vzdelávanie
Po štúdiu filozofie a estetiky pracoval ako stredoškolský aj vysokoškolský učiteľ. V roku 2000 založil mimovládnu vzdelávaciu organizáciu Živica s cieľom priniesť kvalitné vzdelávacie programy na rôzne školy. Na čele organizácie stál do roku 2019, keď vstúpil do politiky. Za ten čas spoluzaložil Vzdelávacie centrum Zaježová, komunitnú zaježovskú školu, Sokratov inštitút (vzdelávací program pre mladých lídrov), Komenského inštitút (program pre učiteľov s cieľom priniesť vo vzdelávaní zmenu zdola) či ocenenie Učiteľ Slovenska. Za svoju prácu v oblasti vzdelávania získal viacero ocenení. Z rodnej Bratislavy sa presunul na Zaježovú, kde žije s manželkou a tromi deťmi. Vo voľnom čase rúbe drevo na zimu.
MARIE STRACENSKÁ, novinárka
V minulosti pracovala v Slovenskom rozhlase a v troch slovenských televíziách: TA3, Slovenskej televízii a v Markíze. Začínala ako redaktorka a moderátorka, a neskôr pracovala ako vedúca vydania, vďaka čomu dôverne pozná svet pred mikrofónom aj za ním. Novinárčinu potom na niekoľko rokov vymenila za marketing a pracovala ako PR manažérka politickej strany. Po tejto kapitole sa vrátila do TA3, kde opäť pracuje ako vedúca vydania.
ZUZA FIALOVÁ, sociologička
Zuza Fialová je sociologička, ktorá sa špecializuje na hodnotové konflikty, osobitne ju zaujímajú tie spojené s klimatickou krízou. Celý profesionálny život sa venovala malým či veľkým spoločenským konfliktom a ľuďom, ktorí to majú ťažšie než väčšina. Skúmala situáciu menšín na Slovensku, venovala sa ľudským právam v postsovietskom priestore a tiež medzinárodnému rozvoju a civilným i vojenským humanitárnym misiám.
SYLVIA ONDRISOVÁ, psychologička
Spolu s kolegyňami vedie Inštitút Procesovej práce na Slovensku, ktorý poskytuje vzdelávanie v oblasti psychoterapie, osobného rozvoja a facilitácie skupín. V minulosti spolupracovala s viacerými MVO v oblasti ľudských práv. V súčasnosti pracuje ako terapeutka, koučka a lektorka so záujmom o nové formy líderstva, riešenie konfliktov a vedomú prácu s mocou. Rada podporuje rozvoj ľudí s dôverou v ich vlastnú múdrosť a individualitu. Žije v Bratislave, má rada hory a jazdu na koni. Viac na www.sylviaondrisova.com.
TOMÁŠ PEŠEK, kouč
Dlhodobo sa venuje rozvoju neformálneho vzdelávania, zážitkovej pedagogike a rozvoju mladej generácie. Má vlastnú koučovaciu prax, vedie aj dlhodobý koučovací výcvik. Rád sa pohybuje na pomedzí neziskového sektora a biznisu a podporuje vznik projektov, ktoré tieto svety prepájajú. Pôsobí vo viacerých organizáciách. V zážitkovom vzdelávaní (najmä v PLUSKU a Prázdninovej škole Lipnice), v neformálnom vzdelávaní a v inováciách v práci s mládežou v organizácii YouthWatch. Štvrtý rok je aj súčasťou predsedníctva slovenskej pobočky najväčšej celosvetovej profesijnej asociácie koučov ICF.
JURAJ HIPŠ, expert na vzdelávanie
Po štúdiu filozofie a estetiky pracoval ako stredoškolský aj vysokoškolský učiteľ. V roku 2000 založil mimovládnu vzdelávaciu organizáciu Živica s cieľom priniesť kvalitné vzdelávacie programy na rôzne školy. Na čele organizácie stál do roku 2019, keď vstúpil do politiky. Za ten čas spoluzaložil Vzdelávacie centrum Zaježová, komunitnú zaježovskú školu, Sokratov inštitút (vzdelávací program pre mladých lídrov), Komenského inštitút (program pre učiteľov s cieľom priniesť vo vzdelávaní zmenu zdola) či ocenenie Učiteľ Slovenska. Za svoju prácu v oblasti vzdelávania získal viacero ocenení. Z rodnej Bratislavy sa presunul na Zaježovú, kde žije s manželkou a tromi deťmi. Vo voľnom čase rúbe drevo na zimu.
MARIE STRACENSKÁ, novinárka
V minulosti pracovala v Slovenskom rozhlase a v troch slovenských televíziách: TA3, Slovenskej televízii a v Markíze. Začínala ako redaktorka a moderátorka, a neskôr pracovala ako vedúca vydania, vďaka čomu dôverne pozná svet pred mikrofónom aj za ním. Novinárčinu potom na niekoľko rokov vymenila za marketing a pracovala ako PR manažérka politickej strany. Po tejto kapitole sa vrátila do TA3, kde opäť pracuje ako vedúca vydania.
ZUZA FIALOVÁ, sociologička
Zuza Fialová je sociologička, ktorá sa špecializuje na hodnotové konflikty, osobitne ju zaujímajú tie spojené s klimatickou krízou. Celý profesionálny život sa venovala malým či veľkým spoločenským konfliktom a ľuďom, ktorí to majú ťažšie než väčšina. Skúmala situáciu menšín na Slovensku, venovala sa ľudským právam v postsovietskom priestore a tiež medzinárodnému rozvoju a civilným i vojenským humanitárnym misiám.
SYLVIA ONDRISOVÁ, psychologička
Spolu s kolegyňami vedie Inštitút Procesovej práce na Slovensku, ktorý poskytuje vzdelávanie v oblasti psychoterapie, osobného rozvoja a facilitácie skupín. V minulosti spolupracovala s viacerými MVO v oblasti ľudských práv. V súčasnosti pracuje ako terapeutka, koučka a lektorka so záujmom o nové formy líderstva, riešenie konfliktov a vedomú prácu s mocou. Rada podporuje rozvoj ľudí s dôverou v ich vlastnú múdrosť a individualitu. Žije v Bratislave, má rada hory a jazdu na koni. Viac na www.sylviaondrisova.com.
AKO HODNOTIA KURZ ZA OBZOR JEHO ABSOLVENTI?
učiteľka
„Prihlásila som sa na kurz Za obzor s vierou, že bude stáť za to. A on je ešte omnoho viac. Je to kurz, ktorý by som chcela mať doživotne.“
Tomáš Némethy
odborník na nehnuteľnosti
„Kurz Za obzor mi umožnil spoznať množstvo rôznorodých a podnetných ľudí, ktorých spája energia a chuť meniť samých seba aj svet k lepšiemu. Workshopy s profesionálnymi lektormi mi pomohli lepšie spoznať samého seba a rozvíjať svoju osobnostnú stránku. Sú to víkendy neskutočnej energie a pozitívneho sveta, v ktorom je všetko možné.“
Tomáš Némethy
odborník na nehnuteľnosti
„Kurz Za obzor mi umožnil spoznať množstvo rôznorodých a podnetných ľudí, ktorých spája energia a chuť meniť samých seba aj svet k lepšiemu. Workshopy s profesionálnymi lektormi mi pomohli lepšie spoznať samého seba a rozvíjať svoju osobnostnú stránku. Sú to víkendy neskutočnej energie a pozitívneho sveta, v ktorom je všetko možné.“
Blanka Kovács Fuknová
Odborná asistentka v marketingu
„Päť sokrates-víkendových stretnutí mi poskytlo dostatok času na vstup do seba, určiť si životný cieľ, pracovať s vlastnými myšlienkami, náladami či neuváženými reakciami. Vďaka tomu všetkému rozumiem dnes lepšie sama sebe a tiež môjmu okoliu. Zdieľanie s ostatnými mi dodalo silu, odvahu, pochopenie či nadhľad a nemálo zážitkov. Všetky tie dni v Zaježovej považujem za užitočne investovaný čas do seba.“
Blanka Kovács Fuknová
Odborná asistentka v marketingu
„Päť sokrates-víkendových stretnutí mi poskytlo dostatok času na vstup do seba, určiť si životný cieľ, pracovať s vlastnými myšlienkami, náladami či neuváženými reakciami. Vďaka tomu všetkému rozumiem dnes lepšie sama sebe a tiež môjmu okoliu. Zdieľanie s ostatnými mi dodalo silu, odvahu, pochopenie či nadhľad a nemálo zážitkov. Všetky tie dni v Zaježovej považujem za užitočne investovaný čas do seba.“
manažérka v telekomunikačnej firme
„Workshopy sú vedené profesionálmi, ktorí do svojich tém vnášajú nielen bohatú profesijnú skúsenosť, ale aj srdce. Práve ľudskosť, silná komunita, prostredie prijatia, radosť z rôznorodosti a vzájomná inšpirácia sú úžasnou pridanou hodnotou, vďaka ktorej sa na každé spoločné stretnutie teším ako na stretnutie s najbližšími priateľmi.“
manažérka v telekomunikačnej firme
„Workshopy sú vedené profesionálmi, ktorí do svojich tém vnášajú nielen bohatú profesijnú skúsenosť, ale aj srdce. Práve ľudskosť, silná komunita, prostredie prijatia, radosť z rôznorodosti a vzájomná inšpirácia sú úžasnou pridanou hodnotou, vďaka ktorej sa na každé spoločné stretnutie teším ako na stretnutie s najbližšími priateľmi.“
CENA KURZU
Poplatok za celý kurz je 1755 eur a môžete si ho rozdeliť na dve až päť splátok (5x 351 eur so zhruba dvojmesačnými odstupmi). Faktúru je možné vystaviť na fyzickú osobu, firmu aj organizáciu.
Poplatok zahŕňa:
- Vaše ubytovanie a vegetariánsku stravu 3x denne vo Vzdelávacom centre Zaježová; saunu aj vzdelávacie materiály
- Honoráre expertných lektorov a lektoriek
- Koordináciu programu
MOŽNOSŤ ZÍSKAŤ TRETINOVÚ ZĽAVU
Ak je pre vás výška poplatku objektívnou prekážkou, trom uchádzačom ponúkame možnosť získať zľavu 33 %, vďaka čomu sa poplatok zníži na 1170 eur. V prihláške nám popíšte svoju situáciu a motiváciu, a tím Sokratovho inštitútu vašu žiadosť vyhodnotí.
Kurz je vystavaný ako celok, preto nie je možné zaplatiť si iba jednotlivé workshopy. Absencie sú povolené.
V cene nie sú zarátané vaše osobné náklady na dopravu do vzdelávacieho centra.
