PRIHLASOVANIE OTVORENÉ

Vstúp do sveta sebarozvoja na Zaježovej

Vstúp do sveta
sebarozvoja na Zaježovej

Hľadáš nové impulzy a ľudí s podobnými hodnotami?Pridaj sa ku komunite, kde nájdeš podporu a odvahu meniť veci k lepšiemu.

Hľadáš nové impulzy a ľudí s podobnými hodnotami? Pridaj sa ku komunite, kde nájdeš podporu a odvahu meniť veci k lepšiemu.

Prihlášky uzatvárame 31. 5. 2026
Kapacita je obmedzená (~20 ľudí v skupine)
Účastníci programu Za obzor pri tímovej aktivite.
sticker za obzor

5

5

ročníkov

Od roku 2021 podporujeme osobný rozvoj.

5

5

workshopov

Témy, na ktoré v bežnom živote nie je čas.

~20

~20

ľudí v skupine

Komorné prostredie pre otvorené rozhovory.

107

107

absolventov

Ľudia, ktorých spojila chuť na sebe pracovať.

Pre koho je kurz určený

Máš viac ako 30 rokov
Cítiš, že chceš niečo zmeniť
Uvažuješ, kam ďalej v živote
Hľadáš, čo je pre teba naozaj dôležité
Si pripravený/á pozrieť sa na veci inak
Chceš na chvíľu spomaliť a zamyslieť sa
Hľadáš ľudí na rovnakej vlne
Chýbajú ti hlbšie rozhovory

Ak máš menej ako 30 rokov,
vhodnou alternatívou je
Ročný program.

Vďaka kurzu získaš

🧠

Lepšie pochopenie seba

Získaš priestor vystúpiť z každodenného tempa, Počas workshopov a rozhovorov si ujasníš, čo je pre teba dôležité, ako robíš rozhodnutia a kam chceš smerovať – osobne aj profesijne.

⚖️

Odstup a nový pohľad na svoj život

Získaš priestor vystúpiť z každodenného tempa, pozrieť sa na svoj život z nadhľadu a premýšľať o veciach, na ktoré bežne nie je čas.

 

🗣

Schopnosť viesť úprimné rozhovory

Naučíš sa lepšie komunikovať v náročných situáciách, pomenovať svoje potreby a viesť rozhovory, ktoré majú zmysel – v práci aj v osobnom živote.

💛

Komunitu a vzťahy, ktoré pretrvávajú

Stretneš ľudí z rôznych prostredí, s ktorými môžeš byť úprimný a otvorený. Vytvoríš si vzťahy, ktoré často pokračujú aj po skončení kurzu.

Vzdelávacie workshopy

Program tvorí 5 intenzívnych workshopov počas predĺžených víkendov. Každý workshop trvá približne 3-4 dni (štvrtok-nedeľa) a postupne ťa prevedie kľúčovými témami programu.

Prvé štyri workshopy: štvrtok 17:00 – nedeľa (obed)
Posledný workshop: piatok 17:00 – nedeľa (obed)

Harmonogram a obsah workshopov

(Október 2026 – Jún 2027)

Harmonogram a obsah workshopov

Harmonogram a obsah workshopov

(Október 2026 – Jún 2027)

(Október 2026 – Jún 2027)

Na úvodnom workshope si zažijete viaceré zážitkové aktivity, aby ste sa zoznámili s ostatnými účastníkmi a účastníčkami kurzu. Nastavíme s vami bezpečný priestor na zdieľanie a vzájomné učenie sa. A lepšie spoznáte Zaježovú.

Pod vedením skúsených lektorov sa dozviete niečo nové o sebe, dostanete možnosť zastaviť sa a zamyslieť sa nad tým, odkiaľ prichádzate a kam smerujete. Prostredníctvom rôznych koučovacích techník si overíte, nakoľko je váš život v rovnováhe a prípadne ktorá oblasť by potrebovala posilniť. A naplánujete si aj konkrétne kroky, ako to urobiť.

Lektori:

Tomáš Pešek

Tomáš
Pešek
kouč

Juraj Hipš

Juraj Hipš
odborník na vzdelávanie

Slovensko je plné diskusií, ktoré sa končia hádkou. Hodnotové konflikty sú všade. Čo je viac, sloboda či bezpečnosť? Tradície, či pokrok? Práva jednotlivca, alebo súdržnosť spoločnosti? Hodnoty sú veľmi blízko našej identite. Sme tým, čomu v hĺbke srdca veríme. Preto sa o nich ťažko rozpráva. Ak ale máme spolu žiť v jednej krajine, potrebujeme vedieť, ako sa v hodnotách vyznať, a ako sa o nich zhovárať s ľuďmi s iným nastavením, ako sme my sami.

Na tomto workshope sa naučíte, ako lepšie zvládať ťažké rozhovory. Ohmatáte si vlastné slepé škvrny a vnútorné rozpory. Budeme hovoriť aj o občianskom aktivizme, kritickom myslení, či hrdinstve v 21.storočí.

Lektor:

Ján Markoš

Ján Markoš
lektor kritického myslenia

Myslíme to dobre, povieme to presne, snažíme sa suverénne… a predsa nám nie vždy rozumejú. Prečo si niekedy ľudia vezmú z našich viet to, čo v nich nie je? Prečo sa informácie skresľujú, posúvajú, obracajú, vytrhávajú z kontextu? Čo vieme urobiť s tým, aby sa to nedialo? Ako dokázať, aby nás počúvali, aby si nás pamätali, aby považovali to, čo vravíme, za zaujímavé a dôležité?

Budeme hovoriť o tom, ako rozprávať presvedčivo. Ako si zachovať zrozumiteľnosť v dnešnej dobe instantných stručných posolstiev. Budeme sa učiť na videách aj na vlastnom rozprávaní. Každý z vás bude odchádzať s osobnou spätnou väzbou. Uvedomíte si svoje silné komunikačné stránky, na ktorých môžete v budúcnosti stavať.

Lektorka:

Marie Stracenská

Marie Stracenská
Expertka na médiá, PR a a marketing

V rámci tohto workshopu sa budeme venovať téme moci, osobnej sily a vyvažovaniu osobných zdrojov. Vysvetlíme si, že moc nesúvisí iba so spoločenským či pracovným postavením a že jej vplyv nemusí byť len negatívny.Moc samotná totiž nie je problém. Naopak, je v nej potenciál ovplyvniť situáciu spôsobom, ktorý vnímame ako dôležitý.

Pozrieme sa preto na rôznorodé zdroje sily, ktoré nám aj v náročných situáciách pomáhajú udržať stabilitu a otvorenosť. Budeme skúmať spôsoby, ako používať svoju moc efektívne, pod tlakom, a tiež ako sa vo svojich vzťahoch vyhnúť mocenským faulom.

Lektorka:

Sylvia Ondrisová

Sylvia Ondrisová
psychologička

Doprajeme si čas na zastavenie a zhodnotenie celého procesu, ktorý sa spájal s kurzom. Zhodnotíme, čo vám priniesol do života. A pozrieme sa aj na to, čo s touto skúsenosťou ďalej. K tomu patrí aj príjemný čas s ľuďmi, s ktorými ste prešli kus cesty. Spoločne oslávite celý proces a určite pridáme aj inšpiráciu do ďalších krokov, ktorú prispôsobíme skupine.

Lektor:

Tomáš Pešek

Tomáš Pešek
kouč

Zaježová – miesto, ktoré ti pomôže spomaliť

Všetky workshopy organizujeme v útulnom Vzdelávacom centre Zaježová pri Zvolene – na lazoch, mimo mesta,
v blízkosti prírody. Práve zmena prostredia ti umožní získať odstup
od každodenných povinností a sústrediť sa na veci, na ktoré si bežne nenájdeš čas.

Zaježová – miesto, ktoré ti pomôže spomaliť

Takmer všetky workshopy organizujeme v blízkosti prírody vo Vzdelávacom centre Zaježová pri Zvolene. Centrum funguje na ekologických princípoch a návštevníkov
v ňom motivujeme k aktívnej ochrane
životného prostredia a k vzájomnej spolupráci.

  • Osoba stojí pod stromom na slnečnej lúke pri západe slnka v prírode Zaježovej.
  • Skupina ľudí cvičí na dvore pri vzdelávacom centre v Zaježovej.
  • Žena s prilbou prechádza lanovou prekážkou v prírode, drží sa lana a s úsmevom prekonáva výzvu medzi stromami.
  • Účastníci sedia v interiéri počas workshopu, žena ukazuje kartičku a ostatní sa usmievajú.
  • Účastníci programu stoja pred budovou na Zaježovej, spoločne si dávajú ruky do stredu a s nadšením sa smejú, čím vytvárajú atmosféru spolupráce a komunity.

Zaježová – miesto, ktoré ti pomôže spomaliť

Všetky workshopy organizujeme v útulnom Vzdelávacom centre Zaježová pri Zvolene
– na lazoch, mimo mesta, v blízkosti prírody. Práve zmena prostredia ti umožní získať odstup
od každodenných povinností a sústrediť sa na veci, na ktoré si bežne nenájdeš čas.

Osoba stojí pod stromom na slnečnej lúke pri západe slnka v prírode Zaježovej.
Skupina ľudí cvičí na dvore pri vzdelávacom centre v Zaježovej.
Účastníci sedia v interiéri počas workshopu, žena ukazuje kartičku a ostatní sa usmievajú.
Žena s prilbou prechádza lanovou prekážkou v prírode, drží sa lana a s úsmevom prekonáva výzvu medzi stromami.
Účastníci programu stoja pred budovou na Zaježovej, spoločne si dávajú ruky do stredu a s nadšením sa smejú, čím vytvárajú atmosféru spolupráce a komunity.

Lektorský tím

Portrét Tomáša Peška

Tomáš Pešek

kouč

Portét Juraja Hipša

Juraj Hipš

expert na vzdelávanie

Portét Marie Stracenskej

Marie Stracenská

expertka na médiá, PR a marketing

Portét Jána Markoša

Ján Markoš

lektor kritického myslenia

Portrét Sylvie Ondrisovej

Sylvia Ondrisová

psychologička

Portrét Tomáša Peška

Tomáš Pešek

kouč

Portét Juraja Hipša

Juraj Hipš

expert na vzdelávanie

Portét Marie Stracenskej

Marie Stracenská

expertka na médiá, PR a marketing

Portét Jána Markoša

Ján Markoš

lektor kritického myslenia

Portrét Sylvie Ondrisovej

Sylvia Ondrisová

psychologička

Cena kurzu

1 845 € s DPH

Cena zahŕňa:

  • 5 víkendových stretnutí vo Vzdelávacom
    centre Zaježová
  • ubytovanie a plnohodnotnú vegetariánsku
    stravu 3× denne
  • všetky workshopy, facilitáciu a vzdelávacie materiály
  • kompletná organizácia a koordinácia programu

Cena kurzu

1 845 €

S DPH

Cena zahŕňa:

  • 5 víkendových stretnutí vo Vzdelávacom centre Zaježová
  • ubytovanie a plnohodnotnú vegetariánsku stravu 3× denne
  • všetky workshopy, facilitáciu a vzdelávacie materiály
  • kompletná organizácia a koordinácia programu

Platba na splátky

Ak ti viac vyhovuje rozložiť si platbu, je to úplne v poriadku. Kurz si môžeš rozdeliť na viac častí podľa dohody.

Najčastejšie:
5 × 369 € (s odstupom približne 2 mesiacov)

Štipendiá

Ak je pre teba cena objektívnou prekážkou, môžeš požiadať o zľavu 33 %. Každý rok ju získajú traja vybraní, vďaka čomu sa poplatok zníži na 1 230 €. Stačí v prihláške stručne opísať svoju situáciu a motiváciu – žiadosti posudzuje tím Sokratovho inštitútu.

3 kroky k tvojej prihláške

1️⃣

Priprav si životopis

Stručný prehľad tvojej kariérnej cesty.

2️⃣

Napíš motivačný list alebo natoč video

V krátkosti sa nám predstav a povedz nám, čo ťa na kurze najviac láka a v čom konkrétne by ti mohli pomôcť nové zručnosti.

📄 Motivačný list: max. 1/2 A4
🎥 Video: max. 1 minúta

3️⃣

Vyplň online prihlášku

Do prihlášky vlož všetky potrebné materiály. Po odoslaní prihlášky ťa kontaktujeme kvôli krátkemu online pohovoru.

Odoslaním prihlášky sa ešte nezaväzuješ

Čo o nás povedali naši
absolventi a absolventky?

Čo hovoria o kurze naši
absolventi a absolventky

Máš otázky
alebo váhaš?

Stále zvažuješ alebo ti chýba informácia o kurze Za obzor?
Napíš nám – radi pomôžeme.